راهنمای مراقبت از پوست
روتین مراقبت از پوست؛ ترتیب درست صبح و شب
یک روتین مؤثر با سه محصول ساخته میشود: پاککننده، مرطوبکننده و ضدآفتاب. ترتیب کلی، از بافت سبک به سنگین است: پاککننده، سرم، مرطوبکننده و صبحها ضدآفتاب بهعنوان آخرین مرحله. مواد مؤثره (مثل رتینول یا اسیدها) بعد از پایدار شدن این پایه و یکییکی اضافه میشوند.
- ضدآفتاب همیشه آخرین مرحلهی روتین صبح است.
- روتین سادهای که هر روز انجام شود از روتین پیچیدهی نامنظم بهتر است.
- برای قضاوت دربارهی نتیجه، حداقل چند هفته زمان بدهید.
راهنماهای این بخش
روتین صبح؛ محافظت
- 1
شستوشوی ملایم
پاککننده ملایم یا فقط آب ولرم، بسته به نوع پوست.
- 2
سرم آنتیاکسیدان (اختیاری)
مثل ویتامین C برای محافظت بیشتر در طول روز.
- 3
مرطوبکننده
بافت متناسب با نوع پوست: ژلکرم برای چرب، کرم برای خشک.
- 4
ضدآفتاب
مقدار کافی روی صورت و گردن، هر روز و در صورت نیاز تجدید.
روتین شب؛ پاکسازی و ترمیم
- 1
پاکسازی آرایش و ضدآفتاب
در صورت استفاده از آرایش یا ضدآفتاب مقاوم، پاکسازی دو مرحلهای کمککننده است.
- 2
شستوشو
پاککننده متناسب با نوع پوست.
- 3
ماده مؤثره
رتینول یا اسید، بسته به هدف و در شبهای جداگانه.
- 4
مرطوبکننده
برای تقویت سد دفاعی و کاهش تحریک شبانه.
قاعدهی ترتیب محصولات
| مرحله | نمونه | نکته |
|---|---|---|
| ۱ | پاککننده | پایهی همه چیز |
| ۲ | تونر / سرم آبرسان | روی پوست نمناک |
| ۳ | سرم مؤثره | یک ماده در هر نوبت |
| ۴ | مرطوبکننده | قفل رطوبت |
| ۵ | ضدآفتاب (فقط صبح) | آخرین لایه |
پرسشهای پرتکرار
روتین شخصیسازیشدهات را بساز
درمی با تحلیل پاسخها و تصویر پوست، ترتیب دقیق محصولات صبح و شب را برای شما مشخص میکند.